Uno de las formas más divertidas de perder #peso , compatible con cualquier #ejercicio y cualquier edad : #bailar

Una de las formas de perder peso de forma divertida y eficiente es el bailar. Yo lo he podido vivir en mis propias carnes durante dos años, hasta el punto que dices que tienes que comer más por que te quedas en los huesos . Así que pondré algunos videos de vez en cuando de baile para ver si la gente se anima a este ejercicio tan bonito como es el baile en todas sus formas.